Sehatnya Makan Telur Burung Unta

Wow, besarnya telur burung unta!
Wow, besarnya telur burung unta!

SainsMe – Sehari-hari kita sering makan telur ayam baik itu digoreng, direbus, maupun diolah dengan bahan makanan lainnya. Pernahkah kamu kepikiran untuk makan telur burung unta? Mungkin sedikit aneh, tapi sebenarnya bisa gak sih kita makan telur burung unta?

Jawabannya adalah bisa, bukan hanya bisa dan boleh dimakan, telur burung unta juga sangat enak, sangat sehat. Telur burung unta memiliki kandungan magnesium dan zat besi lebih banyak, serta kolesterol dan lemak jenuh lebih sedikit dibandingkan dengan telur ayam dengan ukuran yang setara. Namun, telur burung unta hanya mengandung sedikit vitamin A dan E serta sedikit seng, tapi itu bukan suatu masalah jika telur burung unta digunakan untuk diet.

Berat telur burung sekitar 1.4 kilogram atau sama dengan dua lusin telur ayam. Dengan kandungan 2000 kalori lebih dalam satu telur burung unta, perlu 15 orang dewasa dalam keadaan lapar untuk menghabiskannya. Kesulitan dalam pengolahan telur burung unta adalah saat membuka cangkangnya, kemungkinan dibutuhkan bantuan bor listrik untuk memecahnya. Selain itu, untuk merebusnya pun butuh waktu yang cukup lama yaitu sekitar 90 menit! Tertarik mencoba?

Related Post

Autoimun, Kesalahan Sistem Imunitas Apa jadinya jika sistem kekebalan tubuh berbalik menyerang sel tubuh yang n...
Rambut Rontok? Jangan Takut! Banyaknya rambut rontok tentu bikin khawatir, jangan-jangan ada yang tidak ...
#TanyaSains: Ketika Seseorang Mengatakan “Seranga... Apa itu serangan jantung, dan bagaimana bisa terjadi?
Mengenal dan Mengatasi Masuk Angin Siapa yang tidak kenal dengan penyakit masuk angin? Rasanya penyakit "asli ...
Serba Serbi Cegukan Cegukan memang kadang datang secara tiba-tiba dan mengganggu aktivitas kit...
#TanyaSains: Mengapa Gatal tidak Boleh Digaruk, ya? Dear SainsMe, Aku mau tanya nih.. Kenapa sih kalau kulit gatal, Ibu selalu ...
Apakah HIV dapat Menular Lewat Gigitan Nyamuk? Sebagaimana kita ketahui HIV dapat menular melalui penggunaan jarum suntik...