#TanyaSains: Apa Sih Penyebab Mata Kedutan?

Hai SainsMe,

Mengapa ya kadang-kadang mata kita kedutan?

Terimakasih.

~~

Devy ~ kurniawati.devi@gmail.com

 

Ilustrasi mata berkedut
Ilustrasi mata berkedut

SainsMe – Halo devy, kamu percaya nggak sih mitos yang bilang kalau mata kedutan berarti kita mau dapat rejeki?

Well, terlepas dapat rejeki atau tidak, kelopak mata kedutan terjadi karena kontraksi otot di sekitar kelopak mata selama beberapa saat. Pada umumnya kontraksi otot tersebut terjadi karena kita terlalu stress atau kelelahan akibat kurang tidur.

Kedutan yang hanya terjadi sesekali sama sekali tidak berbahaya, namun apabila terjadi secara terus-menerus dan sukar dihentikan itu bisa jadi merupakan gejala gangguan saraf. Lebih baik kamu segera pergi ke dokter.

Beberapa penyebab mata kedutan selain kelelahan dan kurang tidur adalah melihat terlalu lama di tempat yang sama, misalnya layar komputer.

Penyebab lain adalah konsumsi kafein dan alkohol yang berlebih. Para ahli sepakat bahwa konsumsi kafein dan alkohol bisa membuat mata berkedut karena meningkatnya tekanan pada pembuluh darah.

Nah setelah mengerti penyebab mata sering kedutan, mulailah mengoreksi diri sendiri. Apakah selama ini kamu terlalu capek atau kurang tidur?

Atau bahkan mungkin kamu terlalu banyak minum kopi? Pencegahan yang paling mudah dilakukan adalah perbanyak istirahat, tidur cukup di malam hari dan hindari bekerja dengan layar komputer dengan durasi terlalu lama.

Solusinya, jika kamu sedang sibuk dengan komputer, sesekali istirahatkan matamu dengan melihat jauh ke depan selama beberapa saat, kemudian pejamkan mata. Ulangi beberapa kali, sebab melihat terlalu lama ke layar komputer membuat mata kita sangat jarang berkedip, akhirnya bola mata menjadi kering dan lelah. (ak)

Related Post

Mandi Malam Hari Bikin Rematik? Ah Kata Siapa Pernah dilarang orang tua mandi malam-malam karena katanya dapat menyebabka...
#TanyaSains: Apa Saja Kandungan Vitamin dalam Buah Sala... Apa aja kandungan vitamin dan khasiat yang terkandung dalam buah salak?
#TanyaSains: Mengapa Bahasa Internasional Menggunakan B... Mengapa bahasa nasional menggunakan Bahsasa Inggris?
#TanyaSains: Mengapa Cabai Bikin Kulit Panas? SainsMe, mengapa cabai bisa menimbulkan rasa panas di kulit?
Menengok Awal Kemunculan Lensa Kontak Bentuknya yang ringkas dan ringan memang menjadi kelebihan tersendiri bagi ...
Cerdas Konsumsi Vitamin C Vitamin C atau asam askorbat merupakan antioksidan terkuat sehingga mampu m...
#TanyaSains: Kenapa Ada Tonjolan Kecil di Tombol “... Mengapa ya di tombol "F" dan "J" pada keyboard komputer terdapat tonjolan k...